coaching

En utilisant des outils simples et efficaces, je vous propose de vous accompagner afin que vous puissiez vous épanouir, mieux vous connaître, prendre conscience de vos compétentes et les développer...

Nous pourrons aborder tous les sujets que vous souhaitez sans tabous et en toute confidentialité.

Accompagnements proposés :

Gestion des émotions, chocs émotionnels,

Gestion du stress et confiance en soi,

Gestion des addictions ( tabac, drogues, alcool..),

Divorce, rupture,

Problème relationnel,

Prise de kilos émotionnels,

Préparation d'entretiens professionnels,

Préparation d'examens, permis de conduire, etc...

 

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Confiance

Techniques utilisées:

- PNL (Programmation Neuro Linguistique)- Technique d'autosuggestion

- Technique de communication

- Technique de relaxation

- Imagerie et visualisation

- Typologie des caracatères

- Programmation et planification

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